冬季养生探查经络：

肺经探查穴位：

鱼际穴、孔最穴、中府穴。

鱼际：宣肺解表、清热泻火、止咳平喘。主治咽痛、咽痒等热证。

孔最：主治孔窍疾病及孔窍血病，如鼻塞、鼻炎、咽炎、扁桃体炎等。

中府：中府穴直接反应肺脏气血盛衰。

肺经探查穴位

膀胱经探查穴位：

昆仑：位于足外踝与跟腱之间连线的中点凹陷中，当膀胱经阻塞时，按揉此穴会有明显痛感，膀胱经头痛的人群此穴反应更加敏感。

承山穴：此穴可治疗胃胀、胃痛、腰腿拘急疼痛、痣疾、便秘等。

膀胱经探查穴位

膀胱经探查穴位

大肠经探查穴位：

手三里穴、阳溪

手三里：主治病症：一个是经脉循行所过的疾病，如颈肩疼痛、上肢酸痛，可缓解肌肉疲劳；手三里还可预示大肠疾病。

阳溪：阳溪穴主治牙齿、咽喉疼痛，手腕痛，经常吸烟者或咽喉不适者点按此穴也可酸痛。

大肠经探查穴位

三焦经探查穴位：

上四渎：在肘横纹下三指，手臂外侧正中。当三焦经气血阻滞、有实热时此穴压痛明显；当代谢缓慢时，点压以酸胀为主。

中渚：在手背第四、五掌骨间，掌指关节后方凹陷处。可治疗耳聋耳鸣、肩背痛、扁桃体炎。还可调节一身水液代谢，治疗水肿、尿储留。

三焦经探查穴位

心经探查穴位：

自极泉向少海方向揉捏，痛胀者瘀、酸楚者虚。

心经探查穴位

肾经探查穴位：

水泉：穴似肾经深处之水源，故名水泉。年轻人肾经不通时此穴痛不可摸，中老年人肾气不足时此穴不敏感。水泉穴具有调补肝肾、通经活血的作用，对顽固性妇科疾患有效。

肾经探查穴位